至今已在芬蘭赫爾辛基（坐標(biāo)：60°10′15″N，24°56′15″E）生活了整整一年，以下基本就是我個(gè)人對(duì)高緯度地區(qū)生活的感受了，希望有更多生活在苦難中的兄弟姐妹們來交流，互相慰籍，度過下一個(gè)冬天。

在芬蘭赫爾辛基生活的感受

三個(gè)多月日照時(shí)長(zhǎng)只有50小時(shí)

先說冬天吧，去年冬天據(jù)說是創(chuàng)下幾十年來的記錄了，三個(gè)多月日照時(shí)長(zhǎng)只有50小時(shí)，其余時(shí)間不是天黑就是下雪，偶爾給你來幾場(chǎng)雨，讓積雪路面變得更滑更難走。這在這種環(huán)境下的感受么，我的體會(huì)是兩個(gè)字，絕望。

冬天天亮的時(shí)間在9點(diǎn)左右，當(dāng)然也只是微亮，因?yàn)榭偸窃谙卵幌卵┮灿泻窈竦脑茖印Ｌ旌诘臅r(shí)間在3點(diǎn)，4點(diǎn)前天一定已經(jīng)完全黑了。每天早上出門的時(shí)候能看到天微亮，回家路上必然已經(jīng)是兩眼一抹黑了（當(dāng)然有路燈，很亮的），也就是說，非但每天都看不到太陽，每天甚至連天亮都看不到。有個(gè)成語叫“暗無天日”，冬天生活在高緯度地區(qū)就是這種感覺。很容易覺得沮喪，遇到一些小問題都會(huì)覺得很無助很悲涼，內(nèi)心的負(fù)面情緒會(huì)被無限放大，最后會(huì)引發(fā)抑郁。

我猜這也可能是芬蘭自殺率全球第一的一大原因了，高緯度地區(qū)國(guó)家的自殺率普遍都比較高，曬不到太陽，吸收不到正能量，一時(shí)想不開就自殺了。還有要說的就是，冬天食物種類也會(huì)隨之減少，蔬菜水果尤其少，簡(jiǎn)直是物質(zhì)精神雙重匱乏。

再來說夏天，這里的夏天我個(gè)人是非常非常喜歡！

立夏前后幾乎是日不落，午夜12點(diǎn)也是天微亮的感覺。每天都能看到碧藍(lán)的天空，陽光毫不吝嗇地照亮每個(gè)角落，而且由于緯度高，氣溫也不會(huì)太高。雖然因?yàn)楦呔暥鹊貐^(qū)大氣略微稀薄導(dǎo)致太陽直射的時(shí)候會(huì)覺得有點(diǎn)曬，但只要站在樹蔭下，瞬間很涼爽。夏天的時(shí)候芬蘭人很喜歡在草地上曬太陽聊天，幾乎人人都揣著一塊野餐布，見到草地就挑個(gè)曬得到太陽的位置，布一鋪，人一躺，一直到晚上11點(diǎn)，還有大批的人在草地上流連。6-9月份，超市里開始賣各種好吃的水果，從草莓車?yán)遄樱狡咸眩筮€有藍(lán)莓樹莓各種莓，就連芒果桃子也都有，而且每種水果還細(xì)分很多小類，這段時(shí)間絕對(duì)是可以大飽口福。

最后說一下交接時(shí)間的心態(tài)。

去年剛來的時(shí)候也是9月，每天都在贊嘆夕陽好美，每天都像一幅新的油畫，于是在這種懵懂無知的狀態(tài)下，迎來了冬天，每天都悶悶不樂（感謝異地的男友的支持和遠(yuǎn)程照顧）。今年現(xiàn)在也是9月份，雖然現(xiàn)在日落時(shí)間差不多是晚上九點(diǎn)，而且白天也一直是陽光普照，但我卻一直念叨著，“Winteriscoming.”只有在體會(huì)過不見天日的那種痛苦后，才會(huì)對(duì)即將到來的冬天無比畏懼，每念及此，萬念俱灰。

文/知乎用戶